みょーーーーのBlogもどき

10キロ痩せたーーーーー!!	2007.04.07 Saturday

昨日、いつもの銭湯で風呂上りに体重計に
乗ってみたら、なんと89キロに!
四ヶ月前、自転車通勤を始める前は100キロの大台に
危うく届きそうでヒヤヒヤしてたんですが。
片道30分走るだけで、意外に効果があるもんなんですねぇ。

肥満は乾癬にとって大敵なので、これからも走りまくって
夢の70キロ台へ目指します!!

| みょーーーー | - | 19:14 |

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